Altes und Neues Wissen für die eigene Gesundheit

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Herzlich willkommen bei myselfcare.at, die Expertin für Deine Selbstfürsorge und somit Deines Wohlbefindens.
Wer steckt dahinter?

Mein Name ist Ursula Klausbruckner, geboren im Jahr 1968, wohnhaft in Wien - Humanenergetikerin seit 2009.

Ausbildungen:   

2008      Bewusstseins- und Intuitionstrainerin

2019      Mikronährstoffcoach (Biogena)

2020      Fachberaterin zur Darmgesundheit (Institut Allergosan)

2021      Epigenetik-Coach (Healversity, früher DeineMindbase)

2022      Omega 3 – FettsäureberaterIn (Norsan)

2023     GesundheitstrainerIn und FastenbegleiterIn - i. A. (Akademie für Gesundheitsberufe)

Dipl. ErnährungstrainerIn für Veganer - i.A. (Akademie für Gesundheitsberufe)


Wie bin ich dazu gekommen?

Die Auseinandersetzung mit dem Thema Gesundheitsförderung mit Alternativen zur klassischen Schulmedizin hat sich bei mir, wie bei so vielen, durch persönliche Betroffenheit entwickelt - eine starke Pollenallergie, eine damals – schulmedizinisch - nicht nachweisbare Weizenunverträglichkeit (mit sehr unangenehmen Symptomen) und dann noch die Diagnose Diabetes mellitus Typ 1 in meiner Familie. Nach einem langen Weg des Suchens und Ausprobierens mit mehr oder weniger Erfolgen, bin ich zu der Erkenntnis gelangt, dass Gesundheit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele) angesprochen und gefördert werden will.

So bin ich auf die Wissenschaft der Epigenetik gestoßen, die mir seit dem faszinierende Einblicke in die Funktionalität und die Zusammenhänge des menschlichen Organismus gewährt. Ich durfte lernen, dass der Mensch gar nicht anders kann, als seine persönliche Gesundheit jeden Tag durch seinen Lebensstil, aber auch durch seine Gedanken zu beeinflussen und dass dies sehr viel mehr Auswirkung und Einfluss hat als die Genetik1,2,3.

  • „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert“, sagte schon Albert Einstein. Solltest Du also etwas verändern oder optimieren wollen kann ich Dich bei folgenden Tätigkeiten unterstützen:


Wer steckt dahinter?

Mein Name ist Ursula Klausbruckner, geboren im Jahr 1968, wohnhaft in Wien - Humanenergetikerin seit 2009.

Ausbildungen:   

2008     Dipl. Bewusstseins- und Intuitionstrainerin

2019       Mikronährstoffcoach (Biogena)

2020     Fachberaterin zur Darmgesundheit (Institut Allergosan)

2021      Epigenetik-Coach (Healversity, früher DeineMindbase)

2022     Omega 3 – FettsäureberaterIn (Norsan)

2023     GesundheitstrainerIn und FastenbegleiterIn - i. A. (Akademie für Gesundheitsberufe)

              Dipl. ErnährungstrainerIn für Veganer - i. A. (Akademie für Gesundheitsberufe)

Wie bin ich dazu gekommen?

Die Auseinandersetzung mit dem Thema Gesundheitsförderung mit Alternativen zur klassischen Schulmedizin hat sich bei mir, wie bei so vielen, durch persönliche Betroffenheit entwickelt - eine starke Pollenallergie, eine damals – schulmedizinisch - nicht nachweisbare Weizenunverträglichkeit (mit sehr unangenehmen Symptomen) und dann noch die Diagnose Diabetes mellitus Typ 1 in meiner Familie. Nach einem langen Weg des Suchens und Ausprobierens mit mehr oder weniger Erfolgen, bin ich zu der Erkenntnis gelangt, dass Gesundheit auf allen Ebenen (Körper, Geist und Seele) angesprochen und gefördert werden will.

So bin ich auf die Wissenschaft der Epigenetik gestoßen, die mir seit dem faszinierende Einblicke in die Funktionalität und die Zusammenhänge des menschlichen Organismus gewährt. Ich durfte lernen, dass der Mensch gar nicht anders kann, als seine persönliche Gesundheit jeden Tag durch seinen Lebensstil, aber auch durch seine Gedanken zu beeinflussen und dass dies sehr viel mehr Auswirkung und Einfluss hat als die Genetik1,2,3.

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert“, sagte schon Albert Einstein. Solltest Du also etwas verändern oder optimieren wollen kann ich Dich bei folgenden Tätigkeiten unterstützen:

Alle Dienstleistungen

Ich besuche laufend Weiterbildungen und Kongresse, um die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, aber auch altes, fast vergessenes Wissen in meine Dienstleistungen einfließen lassen zu können.


Meine Intention für diese Homepage und für meine Dienstleistungen:


  • dieses Wissen leicht verständlich und nachvollziehbar weiterzugeben
  • dadurch Menschen zu ermöglichen, Coach für ihre Gesundheitsförderung bzw. –erhaltung zu sein
  • alte Mythen, wie z. B. „da sind die Gene schuld – ich kann da nichts machen“ auszuräumen
  • Verständnis für ganzheitliche Zusammenhänge schaffen



Quellen:

1 Friedman SM. Lifestyle (Medicine) and Healthy Aging. Clin Geriatr Med. 2020 Nov;36(4):645-653. doi: 10.1016/j.cger.2020.06.007. Epub 2020 Aug 19. PMID: 33010900.

2 Lin Y, Chen J, Shen B. Interactions Between Genetics, Lifestyle, and Environmental Factors for Healthcare. Adv Exp Med Biol. 2017;1005:167-191. doi: 10.1007/978-981-10-5717-5_8. PMID: 28916933.


3 Prasher D, Greenway SC, Singh RB. The impact of epigenetics on cardiovascular disease. Biochem Cell Biol. 2020 Feb;98(1):12-22. doi: 10.1139/bcb-2019-0045. Epub 2019 May 21. PMID: 31112654.


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